Rock and Roll, metal, jazz, blues, soul…, músicas da nosa terra e do resto do mundo, grupos locais, datas de concertos, conversas, falamos de lingua e de cine, escoitamos músicas e grupos inolvidables, coñecemos propostas das persoas máis novas, desfrutamos de recomendacións lectoras, …todo isto e moito máis, cada tarde, no programa, Ensaiar é de Covardes. No «Recuncho da Lingua», espazo realizado pola mestra de lingua Pilar Bernárdez, participa Icía Diéguez, da Asociación Cultural Coto Manguelo de Orazo, asociación premiada co San Martiño Comarca Tabeirós-Terra de Montes de Normalización Lingüística.
